L’histoire de la méditation remonte à des milliers d’années. Elle trouve ses racines dans d’anciennes traditions orientales qui ont résisté à l’épreuve du temps jusqu’à l’ère moderne, où elle a été adoptée par des individus d’horizons divers comme moyen d’améliorer leur santé mentale et physique globale et leur bien-être. Contenu Qu’est-ce que la pratique de […]
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